Se você está enfrentando dificuldades emocionais, conflitos constantes, mudanças de humor, ou se sente travado(a) em decisões importantes, a psicoterapia pode ajudar. Você não precisa “estar no limite” para procurar ajuda – prevenir é cuidar da sua saúde mental.

Sim, atendo especialmente brasileiros que vivem fora. A experiência de morar no exterior traz desafios específicos, como saudade, adaptação cultural e solidão – e tudo isso pode ser trabalhado em sessão, com acolhimento e estratégias práticas.

Psicoterapia individual: Ideal para quem tem questões mais complexas ou deseja um acompanhamento contínuo.

Psicoterapia breve: Foco em uma dificuldade principal, com número reduzido de sessões.

Aconselhamento psicológico: Indicado para quem quer apoio pontual em decisões ou momentos de dúvida.

É um processo gradual e controlado para lidar com medos, traumas ou fobias. Com minha orientação, você vai enfrentando os gatilhos de forma segura, até que eles percam a força. É muito eficaz para quem sente que certos medos limitam a vida.

Ofereço terapia de casal, com foco na comunicação, empatia e resolução de conflitos. É um espaço neutro para que ambos possam se ouvir e repensar o relacionamento com mais clareza.

As sessões duram, em média, 50 minutos. A frequência ideal é semanal, mas pode ser ajustada conforme a sua necessidade e objetivo.